Vorsorge Schlaganfall
Eine neue Metaanalyse (Lancet 367 [2006], 320-326) hat bestätigt, was schon frühere Untersuchungen vermuten ließen: Wer täglich mehr als fünf Portionen Obst und Gemüse in einer Gesamtmenge bis zu 600 g verzehrt, kann damit sein Schlaganfallrisiko deutlich senken.
Vorsorge Demenz
Alzheimer-Demenz. Die nach dem deutschen Neuropathologen Alois Alzheimer (1864-1915) benannte neurodegenerative Erkrankung ist bislang unheilbar. Frühzeitige Diagnostik und Therapie kann den Verlauf jedoch günstig beeinflussen.
Zu den Frühsymptomen zählen Störungen von Gedächtnis und Merkfähigkeit, Konzentrationsstörungen, rasche Ermüdbarkeit, zeitliche Orientierungsschwierigkeiten und Interessenverlust.
Zum therapeutischen Grundkonzept gehören Arzneimittel, Cerebrales Training (Neurotraining), Bewegung und eine gesunde und ausgewogene Ernährung.